반응형 월경전증후군비타민1 PMS 월경전증후군 증상, 원인, 도움이 되는 음식과 영양제 보통 여성이 일생동안 경험하는 월경의 횟수는 450번. 요즘 여성 75% 이상이 월경전증후군(PMS Syndrome)을 경험하고 그 중 30-40%는 증상때문에 일상 생활에 지장을 받는다고 합니다. 월경전증후군은 가임기의 여성이 월경이 시작되기 7-10일 전 부터 심리적 육체적으로 다양한 증상을 경험하는 것을 말합니다. 최대 월경 1-2주 전부터 시작될 수도 있으며 월경이 끝나가면서 증상도 사라집니다. 증상의 정도는 매 달 달라서 약했다가 매우 심해질 수도 있습니다. 월경전증후군(PMS) 증상이 아주 심할 경우를 월경전불쾌장애(PMDD)라고 부릅니다. 월경 주기에 따라 여성 몸안의 호르몬이 바뀌는데 이것이 우울감 불안함 등 감정에 관련된 증상을 악화시키는 것입니다. 월경전증후군 또는 월경전불쾌장애를 경험.. 2022. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
