반응형 유방암2 유방암에 좋은 음식과 식단 생활습관 유방암은 한국인 전체 암 발병 순위 5위이며 한국 여성 암중에는 1위를 차지하고 있습니다. 유방암을 예방하고 치료하는데 건강한 식단과 적절한 신체활동이 아주 중요하며 전체 발병 케이스의 1/3정도는 생활습관과 식단의 변화로 예방할 수 있었던 경우라는 연구 결과도 있습니다. 유방암에 좋은 음식 유방암 케이스 중 5-10%만이 유전적 요인으로 발생하며 90-95%는 환경과 생활방식이라는 요인의 영향을 받아 발생합니다. 암을 예방하는 식품 위주로 식단을 구성하여 자연적으로 병을 예방하고 삶의 질을 개선시킬 수 있습니다. 1. 브로콜리 몇몇 연구를 통해 브로콜리, 콜리플라워, 양배추와 같은 십자화과 채소를 매일 섭취하는것이 암 발생을 억제하는데 도움이 된다는 것이 알려져 있습니다. 이 야채들에 있는 글루코시놀레.. 2022. 2. 6. 유방암의 원인(위험요인)과 증상 및 진단방법 우리나라의 여성 암 중 1위를 차지하는 유방암에 대한 기본적인 정보를 정리하였습니다. 유방암이 생기는 원인(위험인자)과 유방암을 의심해볼만한 증상들 그리고 검사하고 진단하는 방법에 대한 정보 입니다. 유방암의 원인 (위험요인) 유방암의 원인이라고 확실하게 밝혀진 것은 없으나 다양한 위험인자가 존재합니다. 위험인자란 유방암 발생율을 높이는 요인을 말합니다. 성별과 나이 여성이라는 성별 자체가 유방암이 생길 수 있는 큰 위험요인입니다. (남성 유방암은 여성 유방암의 1% 이하의 빈도로 발생) 유방 형성 및 발달과 에스트로겐 노출에 대한 차이로 남성보다 여성에게 흔하게 발생합니다. 나이가 들수록 유방암이 생길 수 있는 위험도 증가합니다. 유전과 가족력 대략 5-10%의 유방암 케이스가 부모에게 받은 비정상적인.. 2022. 2. 6. 이전 1 다음 반응형
