반응형 저체중1 건강하게 살 찌우는 법 6가지 많은 사람들이 비만이거나 과체중으로 살을 빼려고 하지만 너무 말라서 살을 찌우려고 하는 사람들도 있습니다. 저체중 또한 비만과 마찬가지로 건강상 걱정이 되는 문제일 수 있으며 의학적으로 저체중이 아니더라도 체중을 늘리고 근육을 키우고자 하는 사람들이 많이 있습니다. 건강한 방법으로 빠르고 안전하게 살을 찌우고 싶다면 어떤 방법이 있는지 함께 알아보겠습니다. 보통 과체중으로 인해 유발되는 건강 문제에 대해 많이들 접하고 듣게 되는데 저체중 역시 과체중과 마찬가지로 건강상 문제를 일으킬 수 있습니다. 저체중으로 인해 발생할 수 있는 문제 면역력 약화 영양분 결핍 발달 지연 (어린이) 난임 불규칙적인 월경 골소실 빈혈 신장질환 피로 탈모 피부 건조 연구에 의하면 저체중인 경우 부상의 위험이 높을 뿐만 아니라 .. 2022. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
