반응형 크랜베리1 크랜베리 효능과 부작용 톡 쏘는 신맛이 나는 붉은빛의 과일인 크랜베리에는 비타민과 건강에 좋은 다양한 성분이 풍부합니다. 과일 중에서도 항산화 성분이 많아 활성산소로 인한 세포 손상을 줄이고 만성 질병을 예방해주는 효과가 있으며 특히 요로감염을 치료하고 예방하는 음식으로 잘 알려져 있습니다. 그 밖에도 몸속 염증을 줄이고 면역력을 높이는 데에도 도움이 되는 크랜베리의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 효능 1. 요로 감염 치료 / 예방 크랜베리의 가장 잘 알려진 효능 중 한 가지가 바로 요로 감염 치료와 예방에 효과가 있다는 것입니다. 요로감염은 요도의 위치 때문에 남성보다 여성에게 더 흔하게 나타나는 질환이며 요로 기관의 어느 부위에서나 감염이 생길 수 있지만 주로 방광에서 많이 발생합니다. 통증을 수반한 잦은 배뇨가 요로.. 2022. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
