반응형 민트차1 페퍼민트차 효능 10가지 알아보아요 페퍼민트는 향이 좋은 민트 종류의 허브로 워터민트와 스피아민트의 교잡종입니다. 유럽과 아시아에서 많이 재배되기 시작했으며 건강에 좋고 맛도 좋아 수천 년간 사람들이 즐겨먹었습니다. 페퍼민트 잎에는 멘톨, 멘톤, 리모넨과 같은 몇 가지 에센셜 오일이 포함되어 있으며 이 중 멘톨이 페퍼민트 특유의 시원한 맛과 향을 내는 성분입니다. 페퍼민트는 사탕이나 껌에 재료로 많이 사용되고 민트 잎으로 차를 만들어 마시는 사람도 많습니다. 맛과 향이 좋고 개운한 느낌을 줄 뿐만 아니라 건강에도 좋은 점이 많은 페퍼민트차의 효능에 대해 알아보겠습니다. 페퍼민트차 효능 1. 소화 장애 완화 페퍼민트는 가스, 복부팽만, 소화불량과 같은 불편한 소화관련 증상을 완화해줍니다. 소화기관을 편안하게 하고 복부 통증을 완화해줍니다. .. 2022. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
