반응형 우롱차카페인1 우롱차 효능8가지 카페인 부작용 차를 마시는 것이 건강에 여러 가지로 도움이 된다는 점은 많은 사람들이 알고 있습니다. 녹차와 홍차 허브차 등 다양한 차의 종류에 따라 다른 효능을 갖고 있는데요. 우롱차는 무엇인지 그리고 건강에 어떤 효능이 있는지 함께 알아보겠습니다. 우롱차는 중국의 한 지방에서 유래한 차입니다. 녹차와 홍차와 마찬가지로 차 나무(Camellia sinensis plant) 잎을 사용해서 만듭니다. 산화 과정에 따라 녹차, 홍차, 우롱차의 차이가 생기는데 녹차는 산화되지 않은 잎으로 만들며 홍차는 잎이 부스러질 정도로 산화한 후에 만듭니다. 우롱차는 녹차와 홍차의 중간으로 약간의 산화를 시킨 잎으로 만듭니다. 영양성분 녹차나 홍차와 비슷하게 우롱차에는 다양한 비타민, 미네랄과 항산화성분이 포함되어 있습니다. 우롱차 1.. 2024. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
