대상포진 초기증상 치료 전염성에 대해 알아보아요

피부발진

대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 생기며 피부에 발진과 수포가 나타나는 질병입니다. 수두-대상포진 바이러스는 수두를 유발하는 것과 같은 바이러스이지만 수두에 걸린 경험이 대상포진을 예방해주지는 않습니다.

 

어렸을 때 수두에 걸린 후 몸에 남아있던 바이러스가 면역력이 약해졌을 때 다시 활성화되면서 대상포진에 걸리게 되는 것이기 때문입니다. 앓는 기간은 보통 3-5주 정도이며 일생동안 3명 중 1명의 사람이 대상포진을 경험하게 됩니다. 대부분의 사람들은 대상포진을 한 번 앓고 말지만 여러 번 걸리는 경우도 있습니다. 

 

 

초기 증상 

대상포진의 초기증상은 좀 더 확실한 증상이 생기기 며칠 전부터 나타납니다. 일부는 초기 증상이 딱히 없는 경우도 있을 수 있습니다. 가장 흔한 초기 증상은 몸이나 얼굴 일부 부위에 나타납니다. 무감각, 가려움, 타는듯한 통증, 얼얼한 느낌 등이 포함됩니다. 날이 지날 수록 통증이 심해지며 모든 사람이 겪는 것은 아니지만 피로, 근육통, 두통, 발열 등의 증상도 초기에 나타날 수 있습니다. 

 

 

증상

대상포진 증상은 주로 특정 부위의 피부에서 생기는 경우가 많고 초기 증상에 통증이 수반됩니다. 며칠이 지나고 나면 붉은 발진이 생기고 간지러울 수 있는데 종종 발진이 생기지 않는 경우도 있습니다. 통증과 간지러움 외에도 증상이 있는 부위에 화끈거리는 느낌, 무감각해짐, 민감함 등 증상이 생길 수 있습니다.

 

• 몸의 한 쪽에 생기는 발진 (가슴, 복부, 등, 얼굴 등) 
• 얼굴과 귀에 생기는 발진
• 가려움
• 수포
• 타는듯한 느낌

이 외에도 감기와 비슷하게 발열, 오한, 두통, 피로 등의 증상이 있을 수 있으며 흔하지 않지만 심한 경우에는 눈가의 통증과 발진, 청력상실, 귀 통증, 미각상실과 같은 보다 심각한 합병증이 생기기도 합니다. 

 

 

원인 

대상포진은 위에서 언급했듯이 수두를 유발하는 것과 같은 바이러스에 의해 생기는 것인데 이미 수두에 걸렸던 경우 바이러스가 수년간 몸속에 잠복상태로 남아있다가 면역력이 약해졌을 때 재활성화되면서 대상포진에 걸리게 됩니다. 

 

대상포진에 걸릴 위험이 높은 경우

• 면역기능 약화된 상태 
• 50세 이상 나이
• 최근에 병을 앓은 경우
• 과도한 스트레스 받는 경우
• 심한 트라우마 경험한 후
• 항암 치료중이거나 수술 후

 

대상포진 전염성

대상포진 자체는 전염력이 없습니다. 하지만 이전에 수두를 앓은 경험이 없는 사람에게는 수두-대상포진 바이러스가 전파될 수 있으며 이 경우 바이러스를 옮은 사람은 수두에 걸리게 됩니다.  즉, 대상포진에 걸린 사람을 통해 대상포진이 전염되지는 않지만 수두를 옳길 수는 있다는 말입니다.  

수두-대상포진 바이러스는 피부에 생긴 수포와 진물에 접촉했을 때 퍼질 수 있습니다. 전염을 막기 위해서 발진 부위를 깨끗하게 유지하고 가능하면 옷이나 수건으로 덮어두는 것이 좋습니다. 

 

치료방법 

대상포진 증상을 완화하고 회복을 빠르게하며 합병증을 예방하기 위해 약물을 복용하는 치료를 할 수 있습니다. 증상이 생긴 후 72시간 내에 치료를 시작해야 증상을 완화하고 감염 기간을 줄이는 데에 효과가 좋습니다.

 

보통 항바이러스제 (발라시클로버, 팜시클로비르, 아사이클로비르)를 처방하며 통증이 있는 경우에는 바르는 연고나 소염진통제를 사용합니다. 통증 완화를 위해 항우울제나 항경련제를 사용하기도 합니다. 

 

 

대상포진 백신

백신

대상포진 감염을 예방하기 위한 백신이 있으며 60세 이상인 경우 1회 접종하기를 권장하고 있습니다. 대상포진 감염 확률을 절반으로 줄여준다고 합니다. 대상포진 백신은 사망이나 기타 심각한 후유증을 가져올 확률은 높지 않지만 다른 모든 종류의 백신과 마찬가지로 알레르기 반응과 같은 부작용을 유발할 수 있습니다.

 

 

증상 완화 방법

발진 증상이 있는 피부 부위를 시원한 물로 씻고 통증과 간지러움을 줄이기 위해 차가운 수건으로 찜질을 해주는 것이 도움이 됩니다. 비타민 A, 비타민 B12, 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 좋습니다. 

 

물-과일

도움 되는 음식 

• 비타민 B군 : 특히 비타민 B12가 회복을 돕고 통증 줄이는데 도움
• 물: 충분한 수분 섭취가 몸속 바이러스 배출에 도움
• 마늘과 양파: 생마늘과 양파에는 알리신이라는 성분이 면역력 강화
• 비타민 C 풍부한 음식: 신선한 과일과 야채. 면역력 높여주고 회복을 도움
• 녹색 잎채소: 베타카로틴과 칼슘이 풍부해 면역력 향상 

빠른 회복을 위해 당분이 많은 음식, 카페인, 튀긴 음식, 가공식품 등은 피하는 것이 좋습니다.