반응형 분류 전체보기262 타미플루 부작용 복용법 알아보기 타미플루는 캡슐 형태로 판매하는 오셀타미비르라는 약물의 브랜드명입니다. 오셀타미비르는 독감 바이러스에 의해 생기는 감염질병을 예방 및 치료해줍니다. 우리 몸에서 바이러스가 퍼지는 속도를 늦춰주고 증상이 지속되는 기간을 줄여줍니다. 타미플루는 독감외에 다른 바이러스나 박테리아로 인해 걸리는 감기나 감염병을 치료해주지는 않습니다. 또한 매년 맞아야 하는 독감 백신을 대체하는 약물도 아닙니다. 타미플루 복용법 타미플루는 물과 함께 삼키는 방법으로 복용합니다. 처방전에 처방된 만큼 날짜와 시간을 지켜 복용합니다. 꼭 식후에 먹어야 하는 것은 아니지만 공복에 먹었을 때 복부에 불편함이 느껴진다면 그 다음에는 식후에 복용하도록 합니다. 의사가 복용을 멈추라고 하지 않은 이상 처방된 모든 양의 타미플루를 시간과 날짜.. 2024. 2. 2. 홍조 피부 - 생활습관과 스킨케어 루틴 홍조 피부로 살아온 지 벌써 20년이 넘었다. 내 피부가 잘 붉어진다는 사실을 받아들였고 어느 정도는 어쩔 수 없다 생각하며 살았는데 요즘 들어 다시 신경이 쓰인다. 홍조가 심해졌기 때문이다. 겨울이라 찬 바람에 피부 자극이 되기도 하고 피부장벽이 무너진 것 같아 스킨케어에 더 신경을 쓰고 생활습관을 점검해 보았다. 홍조 예방하는 생활습관 홍조 피부로 살아온 세월이 오래이기 때문에 이미 잘 알고있다. 어떻게 했을 때 피부 홍조가 더 악화되는지는. 하지만 항상 지키기는 쉽지 않은데 다시 한번 기억하고 노력하기 위해 정리해 보았다. 1. 피부에 열 내지 않기 뜨거운 증기가 있는 사우나 목욕탕에 가거나 반신욕을 하는 것은 피부에 열을 올리고 피부가 붉어지게 만든다. 피부에 열이 나서 붉어지는 횟수가 많아질수록.. 2024. 2. 1. 이노시톨 효능 7가지와 부작용 이노시톨은 우리 몸에 그리고 우리가 먹는 음식에 포함되어 있는 당분의 한 형태입니다. 우리 몸의 세포가 성장할 때 이노시톨이 필요하며 그 외에도 우리 몸에서 일어나는 다양한 작용에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 대사증후군이나 다낭성 난소증후군을 앓는 사람들이 보조제로 섭취하기로 잘 알려진 이노시톨은 그 외에도 다양한 건강상 효능이 있습니다. 이노시톨 무엇인가? 이노시톨은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 당분의 한 형태입니다. 우리가 먹는 고기, 과일, 옥수수, 콩, 곡류 등 특정 음식에도 포함되어 있습니다. 이노시톨은 비타민 B8 으로 불리기도 하는데 정확히 말하자면 이노시톨은 비타민은 아닙니다. 하지만 연구에 의하면 세포막 형성, 인슐린 민감성 개선 등 중요한 우리 몸의 기능을 도와주는 성분입니다.. 2024. 1. 31. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 88 다음 반응형
