반응형 분류 전체보기262 카카오닙스 효능 10가지와 먹는법 부작용 카카오닙스는 카카오나무에서 수확한 콩을 발효시킨 후 쪼개서 잘게 잘라놓은 것입니다. 초콜릿 맛과 향 그리고 쓴맛이 나며 다양한 영양성분이 포함되어 있어 건강에 좋은 점이 많은 것으로 알려져 있습니다. 카카오닙스의 효능이 무엇인지, 영양성분과 먹는법, 부작용에 대해서 모두 알아보겠습니다. 카카오닙스 효능 10가지 1. 항염증 및 항산화 성분 풍부 카카오의 주요한 건강 효능은 폴리페놀과 에피카테킨이라는 플라보노이드 성분에서 오는 것입니다. 이 성분들은 가공된 초콜릿에도 남아있는데 다크초콜릿에 주로 많으며 밀크초콜릿에는 많은 양이 포함되어 있지는 않습니다. 카카오빈에는 카테킨, 안토시아닌, 프로안토시아니딘이라는 성분이 풍부한데 이와 같은 항산화 성분들이 혈압, 혈당, 혈중 지질 수치에 긍정적인 영향을 줍니다... 2024. 4. 4. 캐나다 워킹홀리데이 워홀 잡 구하기- 서버 / 팁 / 시급 캐나다 워킹홀리데이는 작년부터 인원도 늘리고 기간도 늘려서 많은 사람들이 다양한 목적으로 더 쉽게 도전해 볼 수 있게 되었다. 워킹홀리데이 비자로 캐나다에 온 후 많은 사람들이 도전하는 일자리가 음식점이나 카페 서버잡인 것 같다. 기본 시급에 팁까지 받을 수 있으니 시급만 주는 다른 직업보다는 재정적으로 훨씬 도움이 된다. 나는 워홀비자는 아니었지만 캐나다 스시집에서 일해본 경험이 있어 워킹홀리데이 비자로 캐나다에 오는 분들께 도움이 될 것 같아서 그 경험을 적어본다. 캐나다 일식 레스토랑 서버 팁잡 경험기 1. 공고 확인 및 지원 한인커뮤니티에서 구인 글이 올라온 것을 보고 지원했다. 한국인 직원분이 한인커뮤니티에 글을 올렸는데 식당 사장은 한국인이 아닌 경우였다. 공고에 적혀있는 이메일로 이력서를 보.. 2024. 3. 31. 크론병 - 증상, 원인, 음식 알아보아요 크론병은 염증성 장질환의 한 종류입니다. 대부분 소장이나 대장에서 생기며 입부터 항문까지를 포함하여 위장관의 어느 부분에라도 영향을 미칠 수 있습니다. 크론병 증상의 정도는 사람마다 다르며 증상도 다 다릅니다. 증상은 시간이 지나며 악화되거나 바뀌기도 합니다. 심한 경우에는 생명을 위협하는 증상이 나타날 수 있고 합병증이 생기기도 합니다. 크론병 증상 크론병의 증상은 주로 점진적으로 생겨나며 특정 증상은 시간이 지나면서 악화됩니다. 증상이 갑작스럽게 심해지기보다는 점진적으로 악화되는 경향이 있습니다. 초기 증상 설사 복부 통증 대변 출혈 발열 피로 식욕감소 체중감소 빈변 크론병의 증상은 종종 식중독, 배탈, 알레르기와 같은 다른 질병에 의한 증상과 헷갈리기도 합니다. 증상이 지속되고 원인을 알 수 없다면.. 2024. 3. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 88 다음 반응형
