노로바이러스 - 증상 원인 치료 예방방법

노로바이러스는 갑작스럽게 시작되는 심한 구토와 설사 증상을 유발합니다. 노로바이러스는 전염성이 매우 강해서 이미 걸린 사람과의 접촉이나 오염된 음식을 통해 쉽게 전염됩니다. 노로바이러스에 감염되었을 때 증상과 원인 및 치료 예방방법에 대해서 알아보겠습니다. 

 

복통_구토

노로바이러스 증상 

• 메스꺼움 
• 구토
• 복통
• 설사
• 미열
• 근육통 
• 두통
• 피로
• 오한

 

설사, 복통, 구토 증상은 보통 12-48시간 동안 지속됩니다. 대부분의 사람들은 특별한 치료 없이도 바이러스를 극복하고 회복할 수 있지만 어린아이들이나 노인들, 기존에 다른 질환이 있는 사람들의 경우 구토나 설사로 인해 탈수증상이 생길 수 있고 심하면 병원에 방문해 도움을 받아야 합니다. 

 

 

노로바이러스 전염

노로바이러스는 매우 전염성이 강한 바이러스입니다. 처음으로 증상이 시작된 순간부터 완전히 회복 후 며칠이 지나서까지 다른 사람에게 전염시킬 수 있습니다. 

 

노로바이러스는 병원이나 유치원 학교 쇼핑몰 음식점 등 사람이 많고 붐비는 공간에서 특히 잘 발생하고 전염됩니다. 또한 감염된 사람과의 신체접촉이나 감염된 사람이 만진 물건의 표면에 있던 바이러스를 통해서도 전염됩니다. 

 

증상이 없는 무증상 감염자를 통해 노로바이러스가 퍼질 수도 있습니다. 

 

 

공기 감염

노로바이러스는 공기를 통해 전파되기도 합니다. 감염된 사람이 구토를 했을 때 공기나 물체 표면을 오염시킬 수 있고 공기 중에 퍼진 바이러스는 2시간 동안 전염성이 있습니다. 

 

노로바이러스 원인 

• 오염된 음식 
• 오염된 물 
• 오염된 물건 만진 후 손을 입에 대기
• 감염된 사람과 가까이 접촉 
• 감염된 사람이 만든 음식물 섭취

노로바이러스는 고온과 저온에서 모두 생존력이 높아서 1년 내내 발생할 수 있습니다. 

 

노로바이러스 위험성 

대부분의 사람들은 생명의 위협 없이 며칠이 지나면 자연스럽게 노로바이러스 감염으로부터 회복할 수 있습니다. 하지만 나이가 어린 아이들이나 면역력이 약한 사람 또는 나이 든 사람들은 노로바이러스 감염으로 인해 심한 탈수나 통증에 시달릴 수 있습니다. 

 

설사나 구토가 며칠간 지속되고 탈수 증상이 있는 경우 병원에 방문하여 의사의 도움을 받아야 합니다. 

탈수 증상

피로, 건조한 입안, 어지러움, 소변양 감소, 노곤함 

탈수 증상을 겪고있는 어린아이의 경우 울 때에도 눈물을 흘리지 않거나 졸려하고 짜증을 많이 낼 수 있습니다. 

 

 

노로바이러스 치료 

다른 많은 바이러스와 마찬가지로 노로바이러스는 항생제에 반응하지 않습니다. 항바이러스성 약도 노로바이러스를 제거하지는 못합니다. 하지만 건강한 사람의 경우 1-3일 이내로 몸에서 노로바이러스를 자연적으로 없애고 회복할 수 있습니다. 

증상이 심한 경우 물을 많이 마시고 충분히 휴식하며 부드러운 음식을 먹는 것이 도움이 됩니다. 

 

 

손씻기

노로바이러스 예방 

위에서 언급했듯이 노로바이러스는 매우 전염성이 높습니다. 노로바이러스의 종류가 여러 가지이기 때문에 한 번 감염되었다고 다시 감염되지 않는 것이 아닙니다. 한 번 이상 노로바이러스에 감염될 수 있으므로 언제나 아래의 예방 방법을 따르고 조심해야 합니다. 

• 비누를 사용해서 20초 이상 손 씻기 
• 아픈 사람이 먹던 오염된 음식과 물 섭취하지 않기
• 과일과 야채 깨끗이 씻어 먹기 
• 해산물을 잘 익혀먹기 
• 아픈 사람이 있었던 자리나 만졌던 물건 소독하기 
• 여행 중에는 완전히 익힌 음식만 섭취하기 
• 노로바이러스에 걸린 경우 외출을 삼가고 다른 사람과 접촉하지 않기
• 익히지 않은 굴 먹지 않기

 

 

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