크론병 - 증상, 원인, 음식 알아보아요

 

 

크론병은 염증성 장질환의 한 종류입니다. 대부분 소장이나 대장에서 생기며 입부터 항문까지를 포함하여 위장관의 어느 부분에라도 영향을 미칠 수 있습니다. 크론병 증상의 정도는 사람마다 다르며 증상도 다 다릅니다. 증상은 시간이 지나며 악화되거나 바뀌기도 합니다. 심한 경우에는 생명을 위협하는 증상이 나타날 수 있고 합병증이 생기기도 합니다. 

 

크론병 증상 

크론병의 증상은 주로 점진적으로 생겨나며 특정 증상은 시간이 지나면서 악화됩니다. 증상이 갑작스럽게 심해지기보다는 점진적으로 악화되는 경향이 있습니다. 

초기 증상 

• 설사
• 복부 통증
• 대변 출혈
• 발열
• 피로
• 식욕감소
• 체중감소
• 빈변

크론병의 증상은 종종 식중독, 배탈, 알레르기와 같은 다른 질병에 의한 증상과 헷갈리기도 합니다. 증상이 지속되고 원인을 알 수 없다면 병원에 방문하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다.  

• 증상이 생긴 후 시간이 지나고 점점 진행이 될 수록 악화되는데 그때 생길 수 있는 증상은 아래와 같습니다. 
  항문 주위 농양
• 궤양 (입부터 항문까지 모든 소화기관 부위 중 일부)
• 피부나 관절 염증
• 빈혈 

초기에 크론병을 발견하고 진단받는 것이 더 심한 증상이나 합병증이 생기는 것을 예방하는데 도움이 됩니다. 

 

 

크론병 원인 

안타깝지만 크론병을 유발하는 원인은 아직 명확하게 알려져 있지 않습니다. 크론병이 자가면역질환의 한 종류일 수 있다는 가능성을 열어두고 있습니다. 

크론병의 원인은 알 수 없지만 병을 유발할 수 있는 가능성이 높은 요인들이 있습니다. 유전, 가족력, 흡연, 피임약 항생제 비스테로이드 항염증제 복용, 도시생활 등은 크론병 발병 위험을 높이는 요인들입니다. 

 

크론병 진단 

크론병은 한 가지 방법이 아니라 여러 방법으로 검사 후 진단을 합니다. 그동안 경험한 증상, 피검사, 대변검사, 내시경, 초음파 등의 방법으로 확인합니다. 내시경검사 중 떼어낸 소화기관의 조직 검사를 하기도 합니다. 

 

크론병 치료 

크론병을 완전히 치료할 수 있는 방법은 현재 없습니다. 하지만 증상을 완화시키기 위해 여러 가지 조치를 취할 수는 있습니다. 그 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 약물

지사제, 소염제, 생물제제, 면역조절제 

2. 수술

약물로 인한 치료와 생활습관의 변화에도 증상이 호전되지 않는다면 수술 또한 한 방법이 될 수 있습니다. 궁극적으로 대략 80%의 크론병 환자들은 살면서 한 번쯤은 수술을 경험하게 됩니다. 

* 수술의 종류 
협착성형술, 장절제술, 누설치술, 대장절제술, 

 

 

크론병 식단 / 음식 

섭취하는 음식으로 인해 크론병이 생기지는 않습니다. 하지만 먹는 음식에 따라 증상이 악화될 수는 있습니다. 크론병을 앓고 있다고 해서 모든 사람들에게 좋은 음식이 있는 것은 아닙니다. 개인마다 잘 맞는 음식이 있으며 그 음식이 무엇인지 찾는 것이 중요합니다. 

 

1. 식이섬유 줄이기: 특정 사람들에게 있어서 너무 많은 양의 식이섬유를 섭취하는 것이 증상을 악화시키기도 합니다. 만약 섬유소가 풍부한 음식을 섭취한 후 증상이 악화되는 것을 경험했다면 줄인 후에 증상이 어떤지 확인해 보는 것이 좋습니다.

2. 지방 섭취 제한하기: 크론병이 있는 경우 장에서 지방을 분해하고 흡수시키기 어려울 수 있습니다. 동물성 지방과 달리 식물성 지방은 장내 유익균에 긍정적인 영향을 미친다는 연구결과도 있습니다.   

3. 유제품 줄이기: 크론병 환자라면 유당불내증이 없더라도 몸에서 유제품을 소화시키기 어려울 수 있습니다. 유제품 섭취시 복부 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

4., 수분 섭취 늘리기: 크론병으로 인해 우리 몸이 수분을 섭취하는 양이 줄어들 수 있고 그로인해 탈수 증상이 생길 수 있으므로 항상 수분 섭취에 신경을 쓰도록 합니다.   

5. 비타민과 미네랄 보충제: 크론병이 있는 경우 장에서 영양분 흡수에 어려움이 있기 때문에 음식으로만 섭취하는 영양분은 부족할 수 있습니다. 의사와 상담 후 별도로 보충제를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

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