본문 바로가기
반응형

분류 전체보기262

턱관절 통증 개선에 도움된 것들 (TMJ) 내가 겪은 턱관절장애 증상 통증 조금씩 서서히 그렇지만 갑자기(?) 진행된 것 같은 나의 턱관절장애(TMJ) 증상 원래도 딱딱한 음식을 씹으면 턱 관절이 좀 뻐근하고 아픈걸 경험하기는 했었는데 한동안 (여러해 동안) 괜찮다가 어느 순간 상태가 확 나빠졌다. 나아지겠지 괜찮아지겠지 하고 아무 조치를 안취하고 그냥 두었더니 음식을 먹기위해 입을 벌리기도 불편한 상황까지 가게 되었다. 어느 날은 입을 열 수가 없어서 먹고싶었던 반미 샌드위치를 먹으러 가지 못한 적도 있었고 누가 보지 않을 때에는 불편감과 통증 때문에 바보같이 입을 살짝 벌리고 있어야만 했다. 예전에 조금씩 턱관절 통증을 느꼈을 때는 딱딱 거리는 소리가 난 적도 있는것 같은데 이번에는 소리는 없었지만 입을 벌리기 힘들었고 입을 열 때 마다 통증.. 2022. 2. 11.
하루 확진자 5만명 - 오미크론 증상과 면역력에 좋은 영양제 최근 코로나19의 신규확진자가 급증하고 있습니다. 2월 8일에는 5만명에 육박하는 숫자로 역대 최대를 기록했고 9일 확진자수 역시 5만명 이상 일 것으로 예상하고 있습니다. 코로나19의 증상이 보통 감기 증상과 비슷하다고 알려져 있지만 사람마다 증상이 다 다르고 다양합니다. 대표적으로 많은 사람들이 경험하는 증상에 대해 정리해 보았습니다. 오미크론변이 증상 1. 콧물 콧물이 난다고 해서 코로나에 감염되었다고 말할 수는 없지만 아주 흔한 증상입니다. 2. 인후염 & 기침 기침은 코비드19 초기부터 대표적 증상이었고 오미크론 변이에서도 비슷합니다. 오미크론에서는 기침보다 인후통을 느끼는 사람이 좀 더 많고 감기에 걸렸을 때와 비슷하게 목이 아픕니다. 초기에 시작해서 빠르게 나아지는 증상으로 5일 이상 지속되.. 2022. 2. 10.
[2월 9일 변경] 확진자 밀접접촉자 격리기준 완화 및 PCR 우선순위 검사대상 코로나19 확진자 격리 기준 완화 확진자의 격리 기간이 증상이 있는지 혹은 예방접종을 했는지 여부에 관계없이 모두 검체채취일로부터 7일로 변경되었습니다. 밀접접촉자의 기준과 격리기준도 변경되었습니다. 확진자와 같이 살고 있는 동거인 중 예방접종을 하지 않은 사람만 확진자와 공동격리(7일)를 하게 됩니다. 감염취약시설에서의 밀접접촉자도 확진자와 공동격리(7일) 합니다. 접촉자는 개별적으로 통지를 받는것이 아니라 확진자를 통해 일괄적으로 공동격리 통보를 받게 됩니다. 밀접접촉자 일지라도 예방접종을 완료한 경우 격리 의무가 없습니다. 예방접종 완료자는 공동격리를 할 필요가 없고 수동 감시 관리대상이 됩니다. (2차 접종 후 14-90일이 지나지 않은 경우 & 3차 접종 완료자) 수동 감시 기간동안에는 일상생활.. 2022. 2. 9.
반응형